Appel avec Valérie

Apprendre à s’aimer! 

Dec 20, 2022

J’ai entendu cette chanson dernièrement, et ce qui a toute suite résonné en moi, c’est qu’on devrait se lever chaque matin, se regarder dans le miroir et chanter cette chanson, pour se donner de l’amour à soi. “ Hold up, they don’t love you like I love you…” 

Personne ne devrait t’aimer plus que tu t’aimes toi! Malgré tout ce que les autres peuvent te donner, tu devrais t’aimer plus que tout l’amour que tu reçois. 

Si on t’aime, tant mieux, si on ne t'aime pas, ça ne devrait rien changer. PARCE QUE TOI, QUAND TU TE REGARDES LE MATIN DANS LE MIROIR, TU T’AIMES. BASTA! 

Besoin d’être vu, entendu, reconnu, besoin d’être aimé. On est tous là, mais en pratiquant le self-love, en se mettant de plus en plus priorité, on ressent moins le besoin d’être aimé à tout prix, et ce besoin ne devient plus conditionnel à notre bonheur. 

Chaque fois que tu te regardes dans le miroir, ne te critique pas. 

Regarde-toi et aime-toi.

Répète à voix haute: 

Je m’aime, je m’accepte, je suis fière de moi. 

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