J'ai la vie idéale, mais...

Est-ce que vous avez l’impression de tout avoir, d’avoir une vie parfaite ou de vivre à peu près la vie que vous rêvez, mais malgré ça, vous ressentez qu’il vous manque quelque chose et ça vous rend fou? 

“J’ai la vie idéale, mais je comprends pas pourquoi ça ne me rend pas plus heureuse que ça.”

Notre société essaie de nous convaincre que ce sont les aspects superficiels de notre vie qui déterminent notre niveau de bonheur. Que c’est l’argent qu’on a sur notre compte en banque, que c’est le corps qu’on a, que c’est le partenaire amoureux qu’on a, le succès qu’on rencontre dans notre vie professionnelle, que tout ça, ça conditionne notre bonheur.

Mais c’est faux! 

Ce qui crée notre bonheur, ce sont nos propres pensées, les pensées que nous avons sur nous-mêmes et sur notre vie. Donc on peut avoir la vie parfaite sur papier et se sentir vide à l’intérieur. Et à l’inverse, on peut aussi avoir une vie qui au regard de la société n’est pas franchement “successful” et pourtant on est super heureux. 

La clé: tu veux apprendre à maîtriser ton mental non seulement pour aimer la vie que tu as, mais pour créer la vie que tu aimes. Ça passe par apprendre à s’aimer. Aimer qui on est et aimer la perception qu’on a de soi.